Cara Gillis HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:19:05 | HyCoach

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Cara Gillis HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:19:05
순위: #80
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Cara Gillis

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (52%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+4.3%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:09	111
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:37	164
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:13	28
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:34	40
Running 5	7:05	-
Rowing	5:11	88
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:47	452
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:27	14
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:21	90
Running Total	41:06	63
Roxzone Total	4:45	9