Erica Chan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:23:30 | HyCoach

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Erica Chan HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:23:30
순위: #140
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Erica Chan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (54%)

Stations32:55 (39%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+8.0%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:48	446
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:44	3
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:22	38
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:28	35
Running 5	6:24	-
Rowing	5:35	266
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:53	81
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:39	35
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:26	104
Running Total	45:11	158
Roxzone Total	5:30	43