Averena Masse & Melissa Russell HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:40:01 | HyCoach

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Averena Masse & Melissa Russell HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:40:01
순위: #116
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Averena Masse

Melissa Russell

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:31 (52%)

Stations38:34 (39%)

Roxzone8:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+8.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:02	39
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:43	36
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:00	46
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	35
Running 5	7:41	-
Rowing	5:28	39
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:11	42
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:36	36
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:31	50
Running Total	52:31	37
Roxzone Total	8:59	44