Anthony Nguyen & Alex Sengdy HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:25:17 | HyCoach

Anthony Nguyen & Alex Sengdy HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:25:17
순위: #202
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anthony Nguyen

Alex Sengdy

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (54%)

Stations31:40 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+4.2%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	291
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:05	256
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:13	260
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:17	177
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	261
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:00	274
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:16	301
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:55	214
Running Total	46:25	154
Roxzone Total	7:17	201