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Michelle De Ruiter & Justine Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:25
순위: #259
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle De Ruiter

Justine Lucas

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (55%)

Stations30:08 (36%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+2.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:51	137
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:41	132
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:21	225
Running 5	6:07	-
Rowing	5:05	95
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	161
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:55	218
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:41	236
Running Total	46:14	82
Roxzone Total	7:09	164

Michelle De Ruiter & Justine Lucas HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:23:25 | HyCoach