Ali Flewell & Alex Vaughan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:20:48 | HyCoach

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Ali Flewell & Alex Vaughan HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:48
순위: #287
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ali Flewell

Alex Vaughan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (56%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-1.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:34	177
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:13	179
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:07	131
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:50	210
Running 5	5:57	-
Rowing	4:55	141
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:47	158
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:07	173
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:02	55
Running Total	45:19	98
Roxzone Total	5:57	81