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Kathy Nguyen & Daniel Lackner HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:54:35
순위: #893
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathy Nguyen

Daniel Lackner

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running71:15 (62%)

Stations34:56 (30%)

Roxzone8:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:54/km+13.9%32.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:36	188
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:52	85
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:19	157
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	6:04	338
Running 5	10:14	-
Rowing	5:25	278
Running 6	13:24	-
Farmers Carry	1:45	142
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:20	207
Running 8	13:34	-
Wall Balls	6:35	290
Running Total	1:11:15	335
Roxzone Total	8:27	258

Kathy Nguyen & Daniel Lackner HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:54:35 | HyCoach