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Emily Mitchell & Michael Holder HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:18:12
순위: #224
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Mitchell

Michael Holder

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (58%)

Stations27:07 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+12.7%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:22	179
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:55	143
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:12	50
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:34	268
Running 5	6:11	-
Rowing	4:56	293
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:30	83
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:21	139
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:17	173
Running Total	45:08	202
Roxzone Total	6:03	190

Emily Mitchell & Michael Holder HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:18:12 | HyCoach