Ashley Sheridan & Stephen Sheridan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:23:23 | HyCoach

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Ashley Sheridan & Stephen Sheridan HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:23:23
순위: #359
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Sheridan

Stephen Sheridan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:28 (56%)

Stations30:16 (36%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+6.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:28	257
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:59	189
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:24	366
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	309
Running 5	6:18	-
Rowing	4:57	308
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:50	360
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:56	304
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:59	326
Running Total	46:28	233
Roxzone Total	6:43	274