Ryan Wong & Andrew Siu HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:15:36 | HyCoach

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Ryan Wong & Andrew Siu HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:15:36
순위: #312
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Wong

Andrew Siu

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:01 (61%)

Stations23:49 (31%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+9.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	214
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:48	375
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:57	138
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:23	64
Running 5	6:16	-
Rowing	4:13	56
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:22	64
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:51	123
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:07	139
Running Total	46:01	308
Roxzone Total	5:51	202