Sean Heffernan & Patrick Soden HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:16:16 | HyCoach

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Sean Heffernan & Patrick Soden HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:16:16
순위: #334
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Heffernan

Patrick Soden

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (57%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+4.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:00	84
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:33	174
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:48	102
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:15	334
Running 5	5:58	-
Rowing	4:29	195
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:41	391
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:58	499
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:47	350
Running Total	43:46	232
Roxzone Total	6:04	234