Sonny Decoufle HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Sonny Decouflé

총 시간: 01:08:05
순위: #71
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Sonny Decoufle

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:40 (45%)

Stations32:38 (48%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+9.6%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:15	171
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:54	105
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:41	118
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:04	12
Running 5	3:53	-
Rowing	4:27	180
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:11	223
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:46	119
Running 8	3:42	-
Wall Balls	6:20	178
Running Total	30:40	59
Roxzone Total	4:52	30

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