Thomas Girard HYROX 레이스 분석 - Paris 01:32:30 | HyCoach

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Thomas Girard HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:32:30
순위: #354
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Girard

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (45%)

Stations43:16 (47%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+29.1%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:33	353
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	75
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:31	237
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:16	268
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	355
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:22	270
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	8:19	389
Running 8	7:03	-
Wall Balls	9:37	360
Running Total	41:12	361
Roxzone Total	8:06	368