Alan Kelly HYROX 레이스 분석 - Paris 01:28:11 | HyCoach

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Alan Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:11
순위: #1440
연령별 순위: #274
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Kelly

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (45%)

Stations40:50 (46%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+10.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:54	576
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:39	622
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:03	484
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:21	567
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	566
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:24	491
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:44	446
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:35	364
Running Total	39:33	430
Roxzone Total	7:53	512