Alexander Paid. HYROX 레이스 분석 - Paris 01:04:48 | HyCoach

Alexander Paid. HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Alexander Paid.

총 시간: 01:04:48
순위: #57
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Alexander Paid.

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:39 (46%)

Stations30:20 (47%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+8.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:10	110
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:20	300
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:43	199
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:09	174
Running 5	3:46	-
Rowing	4:21	158
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:36	132
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:41	464
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:20	324
Running Total	29:39	38
Roxzone Total	4:53	47