James Trott HYROX 레이스 분석 - Paris 01:08:56 | HyCoach

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James Trott HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:56
순위: #231
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

James Trott

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (51%)

Stations28:16 (41%)

Roxzone5:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.9%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:12	137
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:28	430
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:21	66
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:31	297
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	21
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	75
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	130
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:14	54
Running Total	35:15	404
Roxzone Total	5:29	150