Alexandre Hellard HYROX 레이스 분석 - Paris 01:11:10 | HyCoach

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Alexandre Hellard HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:11:10
순위: #353
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandre Hellard

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:57 (48%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+9.1%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	564
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	622
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:23	565
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	246
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	363
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	435
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:52	132
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:32	392
Running Total	33:57	276
Roxzone Total	5:40	208