HYROX Race Analysis: Melvin Root - Paris 01:11:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melvin Root

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:13
순위: #239
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Melvin Root

18-204월20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:39 (46%)

Stations33:12 (47%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+1.7%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:22	412
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:44	726
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:49	245
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:22	650
Running 5	4:23	-
Rowing	4:51	887
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:20	959
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:24	339
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:20	325
Running Total	32:39	165
Roxzone Total	5:27	135