HYROX Race Analysis: Gianmarco Prota - Paris 01:12:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gianmarco Prota

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Gianmarco Prota

총 시간: 01:12:59
순위: #300
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Gianmarco Prota

18-204월20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:44 (45%)

Stations34:26 (47%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+0.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:30	660
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:18	1205
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:15	487
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:51	427
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	787
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:11	825
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:57	602
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:38	417
Running Total	32:44	167
Roxzone Total	5:53	269