Ross Davidson HYROX 레이스 분석 - Paris 01:23:50 | HyCoach

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Ross Davidson HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:23:50
순위: #1218
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Davidson

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (50%)

Stations34:33 (41%)

Roxzone7:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+8.6%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:19	303
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	728
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:17	506
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:09	1145
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	730
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:28	1056
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:47	513
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:05	39
Running Total	41:55	1041
Roxzone Total	7:26	880