Ervin Fourage HYROX 레이스 분석 - Paris 01:32:11 | HyCoach

Ervin Fourage HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:32:11
순위: #1610
연령별 순위: #458
카테고리: SOLO · OPEN

Ervin Fourage

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (42%)

Stations46:34 (50%)

Roxzone6:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.6%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:07	1349
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:55	1434
Running 3	4:56	-
Sled Pull	7:29	1376
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:34	1012
Running 5	4:58	-
Rowing	5:54	1403
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:27	1047
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:48	1162
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:20	926
Running Total	38:46	761
Roxzone Total	6:55	699