Achraf Maizzou & Quentin Garel HYROX 레이스 분석 - Paris 00:52:43 | HyCoach

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Achraf Maizzou & Quentin Garel HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 00:52:43
순위: #14
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Achraf Maizzou

Quentin Garel

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:42 (52%)

Stations21:01 (40%)

Roxzone4:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+3.4%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:34	32
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:39	55
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:35	9
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:02	27
Running 5	3:28	-
Rowing	3:46	28
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	33
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:34	17
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:30	27
Running Total	27:42	21
Roxzone Total	4:06	12