Oscar Melheim & Erik Woodward HYROX 레이스 분석 - Paris 00:53:12 | HyCoach

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Oscar Melheim & Erik Woodward HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · PRO · NOR

·

총 시간: 00:53:12
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Oscar Melheim

Erik Woodward

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:39 (52%)

Stations21:27 (40%)

Roxzone4:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+4.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:37	45
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:34	26
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:54	32
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:48	6
Running 5	3:31	-
Rowing	3:43	16
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:20	28
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:28	10
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:03	210
Running Total	27:39	18
Roxzone Total	4:11	20