Gil Van Lerberghe & Louis Monier HYROX 레이스 분석 - Paris 01:00:06 | HyCoach

Gil Van Lerberghe & Louis Monier HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:00:06
순위: #75
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · PRO

Gil Van Lerberghe

Louis Monier

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (55%)

Stations21:46 (36%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.9%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:43	93
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:46	109
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:20	2
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:27	106
Running 5	4:06	-
Rowing	3:51	54
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	103
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:53	44
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:20	6
Running Total	33:21	143
Roxzone Total	5:04	106