Sylvain Caldaguès & Yassine Chafik HYROX 레이스 분석 - Paris 01:15:35 | HyCoach

Sylvain Caldaguès

Yassine Chafik

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (50%)

Stations31:42 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.1%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:09	381
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:16	359
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:51	348
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	380
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	376
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	362
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:18	398
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:13	393
Running Total	38:03	311
Roxzone Total	5:56	255