Richard De Ligt & Jeffrey Van Velzen HYROX 레이스 분석 - Paris 01:44:24 | HyCoach

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Richard De Ligt & Jeffrey Van Velzen HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:44:24
순위: #929
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard De Ligt

Jeffrey Van Velzen

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:07 (50%)

Stations40:38 (39%)

Roxzone11:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+32.9%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:07	328
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:01	299
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:27	227
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:02	325
Running 5	6:42	-
Rowing	5:30	327
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:11	320
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	8:25	326
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:55	327
Running Total	52:07	325
Roxzone Total	11:43	324