Nelson Roque & Renald Petrone HYROX 레이스 분석 - Paris 01:19:50 | HyCoach

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Nelson Roque & Renald Petrone HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:19:50
순위: #744
연령별 순위: #406
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nelson Roque

Renald Petrone

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:51 (56%)

Stations28:31 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+18.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:21	510
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:56	503
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:15	371
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:26	549
Running 5	5:42	-
Rowing	4:30	369
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:49	494
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:03	413
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:11	255
Running Total	44:51	509
Roxzone Total	6:33	332