Elisabeth Langkjaer HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · PRO · DEN

총 시간: 01:13:50
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Elisabeth Langkjaer

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (53%)

Stations28:50 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.4%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:39	3
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	5
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	35
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:51	10
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	38:55	62
Roxzone Total	6:09	28

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