Joanne Rostami HYROX 레이스 분석 - Paris 01:26:30 | HyCoach

Joanne Rostami HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:26:30
순위: #66
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Joanne Rostami

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (47%)

Stations40:00 (46%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.4%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:02	90
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:31	64
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:43	70
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:48	29
Running 5	5:03	-
Rowing	5:01	63
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:56	90
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:53	82
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:06	96
Running Total	40:20	76
Roxzone Total	6:14	32