Aabir Lyaakoubi & Sirine Ghanmi HYROX 레이스 분석 - Paris 01:18:45 | HyCoach

Aabir Lyaakoubi

Sirine Ghanmi

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (50%)

Stations32:10 (41%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+0.7%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:47	124
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:34	132
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:57	109
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:12	102
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	90
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	79
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:39	109
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:15	87
Running Total	39:41	64
Roxzone Total	6:59	82