Yoann Ruttkay & Loraine Hartmann HYROX 레이스 분석 - Paris 01:20:53 | HyCoach

Yoann Ruttkay & Loraine Hartmann HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:20:53
순위: #714
연령별 순위: #342
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yoann Ruttkay

Loraine Hartmann

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:24 (55%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+15.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:18	214
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:13	388
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:27	140
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:54	292
Running 5	5:34	-
Rowing	4:40	240
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:31	42
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:50	197
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:45	318
Running Total	44:24	309
Roxzone Total	7:55	326