Alex Valentin & Sarah Griffon HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:58:52
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Valentin

Sarah Griffon

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:59 (53%)

Stations23:06 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+16.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	14
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:24	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:44	38
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	21
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:06	54
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:05	236
Running Total	30:59	7
Roxzone Total	4:52	10

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