Susan Kelly & Ross McKenzie HYROX 레이스 분석 - Paris 01:05:02 | HyCoach

Susan Kelly & Ross McKenzie HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:02
순위: #39
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Kelly

Ross McKenzie

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:54 (54%)

Stations23:15 (36%)

Roxzone6:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+11.6%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:55	32
Running 2	4:10	-
Sled Push	0:11	1
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:04	134
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:20	236
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	135
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:24	24
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:01	36
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:59	190
Running Total	34:54	45
Roxzone Total	6:57	388