Laurène Giraudon & Aline Dacheux-Nam HYROX 레이스 분석 - Paris 01:18:44 | HyCoach

Laurène Giraudon & Aline Dacheux-Nam HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:18:44
순위: #205
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurène Giraudon

Aline Dacheux-Nam

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (52%)

Stations30:58 (39%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+11.7%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:57	448
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:58	528
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:24	446
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:28	314
Running 5	5:12	-
Rowing	5:16	432
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:02	515
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:53	350
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:00	223
Running Total	41:12	135
Roxzone Total	6:41	151