Chay Garside HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:36
순위: #280
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Chay Garside

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:42 (47%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone8:38 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+12.1%54.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:23	197
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:31	818
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	92
Running 5	3:23	-
Rowing	4:28	254
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:32	219
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:24	114
Running 8	9:40	-
Wall Balls	4:38	190
Running Total	31:42	1107
Roxzone Total	8:38	116

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