Surender Singh HYROX 레이스 분석 - Delhi 01:21:37 | HyCoach

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Surender Singh HYROX 레이스 분석

HYROX DELHI — 2025년 7월 19일

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:21:37
순위: #23
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Surender Singh

HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (44%)

Stations38:24 (47%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+2.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:42	109
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:18	161
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:46	294
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:48	78
Running 5	4:38	-
Rowing	5:08	101
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:38	346
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:36	161
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:28	15
Running Total	36:00	27
Roxzone Total	7:17	18