Ashish Grover HYROX 레이스 분석 - Delhi 01:23:49 | HyCoach

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Ashish Grover HYROX 레이스 분석

HYROX DELHI — 2025년 7월 19일

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:23:49
순위: #36
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Ashish Grover

HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (47%)

Stations35:15 (42%)

Roxzone9:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+15.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:46	137
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:26	96
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:49	12
Running 5	4:58	-
Rowing	4:36	4
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:54	70
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:51	172
Running Total	39:39	77
Roxzone Total	9:00	69