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Sebastian Koch, Sebastian Von Hartz 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:11:55
순위: #13
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

Sebastian Koch

Sebastian Von Hartz

Fabian Stein

Vincenz Hoffmann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (47%)

Stations31:46 (44%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+4.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	10
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:02	4
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:55	27
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:37	16
Running 5	3:57	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:52	16
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:21	17
Running Total	34:02	20
Roxzone Total	6:12	12

Sebastian Koch, Sebastian Von Hartz 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:11:55 | HyCoach