당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Alvin Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 01:50:37
순위: #165
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · PRO

Alvin Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:29 (46%)

Stations47:36 (43%)

Roxzone12:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+37.4%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	76
Running 2	5:13	-
Sled Push	6:07	203
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:10	91
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	35
Running 5	6:15	-
Rowing	5:04	155
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	7:58	220
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:54	59
Running 8	8:20	-
Wall Balls	9:25	124
Running Total	50:29	178
Roxzone Total	12:38	196

Alvin Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:50:37 | HyCoach