Joseph Ho HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:13:13 | HyCoach

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Joseph Ho HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 02:13:13
순위: #197
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Joseph Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:27 (40%)

Stations69:08 (52%)

Roxzone10:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+18.6%31.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:45	149
Running 2	5:49	-
Sled Push	6:06	202
Running 3	6:03	-
Sled Pull	10:03	187
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:51	204
Running 5	6:15	-
Rowing	5:31	196
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	4:16	203
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	15:17	214
Running 8	11:58	-
Wall Balls	15:19	200
Running Total	53:27	192
Roxzone Total	10:44	171