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Ayoub El Mkadem HYROX 레이스 분석
HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · FRA
Ayoub El Mkadem
총 시간
01:00:47
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
AM
Ayoub El Mkadem
29-30
11월
2025
2
완료
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:13 (50%)
Stations
25:46 (42%)
Roxzone
4:51 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:47/km
+5.0%
10.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:14
41
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:32
111
Running 3
3:48
-
Sled Pull
3:06
3
Running 4
3:48
-
Burpee Broad Jump
3:32
32
Running 5
3:51
-
Rowing
4:13
7
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:22
9
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
2:41
26
Running 8
4:32
-
Wall Balls
4:06
9
Running Total
30:13
8
Roxzone Total
4:51
6
