Lloyd Ilao HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:29:16 | HyCoach

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Lloyd Ilao HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:29:16
순위: #382
연령별 순위: #108
카테고리: SOLO · OPEN

Lloyd Ilao

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (48%)

Stations36:26 (41%)

Roxzone9:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km-0.3%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:34	256
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:27	609
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:28	176
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:38	457
Running 5	5:29	-
Rowing	4:54	448
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:10	415
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:28	433
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:47	174
Running Total	43:14	439
Roxzone Total	9:41	685