Jerold Nay HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:40:02 | HyCoach

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Jerold Nay HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:40:02
순위: #635
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Jerold Nay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:10 (44%)

Stations47:35 (48%)

Roxzone8:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+12.5%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:13	963
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:23	571
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:17	780
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:23	867
Running 5	6:07	-
Rowing	5:30	940
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	4:08	1141
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:26	696
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:15	767
Running Total	44:10	496
Roxzone Total	8:21	455