Benny Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:16:03 | HyCoach

Benny Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:16:03
순위: #1087
연령별 순위: #265
카테고리: SOLO · OPEN

Benny Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:58 (46%)

Stations57:18 (42%)

Roxzone16:53 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:45/km+16.7%25.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:20	1031
Running 2	6:30	-
Sled Push	5:28	1134
Running 3	7:37	-
Sled Pull	6:53	915
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	11:42	1148
Running 5	7:59	-
Rowing	5:31	953
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:28	634
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	8:37	1029
Running 8	12:18	-
Wall Balls	11:19	953
Running Total	1:01:58	1067
Roxzone Total	16:53	1149