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John Koh HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:21:21
순위: #1105
연령별 순위: #191
카테고리: SOLO · OPEN

John Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running74:51 (53%)

Stations50:13 (36%)

Roxzone16:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:21/km+29.1%26.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:02	822
Running 2	7:23	-
Sled Push	3:27	604
Running 3	8:30	-
Sled Pull	5:48	627
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	10:05	1097
Running 5	10:18	-
Rowing	5:18	819
Running 6	10:11	-
Farmers Carry	1:46	132
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	12:18	1149
Running 8	14:49	-
Wall Balls	6:29	309
Running Total	1:14:51	1158
Roxzone Total	16:22	1140

John Koh HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:21:21 | HyCoach