Lilli Smyth HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:08:49 | HyCoach

Lilli Smyth HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:49
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Lilli Smyth

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (49%)

Stations29:37 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+4.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:40	9
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:58	13
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:09	81
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:44	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:46	7
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:02	74
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:14	9
Running Total	33:44	8
Roxzone Total	5:31	8