Emily Rose HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:09:36 | HyCoach

Emily Rose HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:36
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Rose

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (51%)

Stations28:04 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+5.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:42	12
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:08	24
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:46	6
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:02	18
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	10
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:39	28
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	35:52	17
Roxzone Total	5:46	12