Ester Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:22:24 | HyCoach

Ester Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:22:24
순위: #51
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Ester Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (49%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone7:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.7%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:18	158
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:25	56
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:20	18
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:01	58
Running 5	5:05	-
Rowing	5:35	246
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:10	125
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:20	79
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:40	64
Running Total	40:29	77
Roxzone Total	7:10	68