Lewis Mcdonald & Louis Bonfiglioli HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:01:28 | HyCoach

Lewis Mcdonald & Louis Bonfiglioli HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:28
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Mcdonald

Louis Bonfiglioli

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:44 (53%)

Stations23:28 (38%)

Roxzone5:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km-0.8%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:42	11
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:29	26
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:59	68
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:36	120
Running 5	4:15	-
Rowing	4:17	101
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	179
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:07	118
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:47	77
Running Total	32:44	24
Roxzone Total	5:21	28