Nicholas Lai & Randy Lee HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:07:18 | HyCoach

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Nicholas Lai & Randy Lee HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2025년 11월 29일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:07:18
순위: #67
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicholas Lai

Randy Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011월20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:41 (53%)

Stations25:53 (38%)

Roxzone5:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+8.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:15	342
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:09	531
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:45	332
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:17	46
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	278
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	345
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:16	164
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:59	129
Running Total	35:41	56
Roxzone Total	5:49	54